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ルイボスティーは小さい子供も飲める?どんな味がする?含まれる栄養成分は?

投稿日:2020年4月6日 更新日:



ルイボスティーは赤ちゃんも飲める?どんな味?成分は?

ルイボスティーは子供も飲めるの?


ルイボスティーを飲む人も多くいますが、ルイボスティーは何歳から飲めるのでしょうか?
赤ちゃんや子供さんにも飲むことができるの?との疑問も多いようです。
ルイボスティーは、妊娠中のお母さん、赤ちゃんも飲めるミネラルが豊富な飲み物と言われます。
私のルイボスティーの印象ですが、ルイボスティーは「スーとした味」です。

ルイボスティーとは


ルイボスティーは、南アフリカ共和国の先住民に良く飲まれる飲物です。ルイボスティーは豆科の低木で針葉樹林の葉を持ち、落葉すると葉は赤褐色になります。そんなルイボスティーはルイボスの葉を乾燥させてつくる健康茶です。ルイボスティーが育つ南アフリカは、金をはじめ、世界有数の鉱物産出国で、鉱物にはミネラルが含まれていて、ルイボスティーの栽培地は人間が生きるのに必要不可欠なミネラルがバランスよく含まれているようです。ルイボスティーはミネラルたっぷりの大地に、大きく深く根を張って、ミネラルを得て育ったお茶です。

ルイボス茶の味は、日本茶やウーロン茶とのお茶とも違う味がします。

ルイボスティーは、カフェインゼロだから赤ちゃん、幼児も飲める?


ルイボスティーはカラダに良いミネラルなどが含まれると言われます。

ルイボスティーは子供が飲んでも大丈夫なの?と思われるかもしれませんがルイボスティーにはカフェインが入っていないので小さい子供も飲める飲み物です。

カフェインは興奮剤になので、赤ちゃんや妊娠中の母親がカフェインを摂取すると赤ちゃんにも影響を及ぼすのでよくないと言われます。

ルイボスティーはノンカフェインなので妊婦さん、小さい子供さんも飲めるおすすめ飲み物です。

ルイボスティーには、カラダに必要なマグネシウム、カルシウム、ナトリウムなどのミネラルが含まれています。

ルイボスティーは妊娠中のミネラル補給にもおススメの飲み物です。ルイボスティーに含まれるカルシウムはカラダの中では作ることができません。

妊娠中は胎児がカルシウムを摂取しますので、カルシウムが豊富に含まれているルイボスティーはおススメの飲み物です。

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ルイボスティーの特長と成分は?


ルイボスティーはミネラル豊富で副作用はないの?

ミネラルは、タンパク質、炭水化物、脂質、ビタミンとともに、5大栄養素のひとつと言われ、人間の生理作用に大きく関わっています。

ミネラルは人間の体内で合成することができないため、食事や飲み物から摂取しなくてはなりません。

食生活が偏りがちな現代人にとって、それぞれのミネラルをバランスよく摂取することが大切となってきます。

 

ルイボスティーには、カルシウム、ナトリウム、マグネシウムなどのミネラルが、バランス良く含まれています。

ミネラルをバランス良く摂取することができます。

体の新陳代謝や健康的な肌、健全な神経システムに必要なミネラルや、強い歯と骨を作るのに毎日必要なカルシウムも含まれています。

ルイボスティーには、活性酸素を抑えることで知られるSOD(スーパー・オキサイド・ディスムターゼ)様酵素が含まれていると言われます。

たっぷりのSOD様酵素、そしてノンカフェインのルイボスティーは無理なく続けられる健康法です

優雅なティータイムにもぴったりのおいしいお茶として、世界中で多くの人々に飲まれているお茶です。


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