いわしの骨は圧力鍋や梅煮、せんべいなどで食べれる、骨に栄養がある？頭も食べれる？   おさかなではおなじみのいわし、いわしは丸ごと一匹パック詰めで売られているのをよく見かけます。 いわしの値 … 続きを読む いわしの骨は圧力鍋や梅煮、せんべいなどで食べれる、骨に栄養がある？頭も食べれる？